最減壽的習慣，不是抽菸，不是喝酒，而是這三種！

周國平曾說：人只有到生命盡頭，才發覺活著是那麼重要。

年少無知，毀壞身體，到老了悔不當初。

躺在病房上，我們終於意識到人生只有一次，一旦錯過就無法重來。

那些老人家痛苦的哀嚎，離世之人留下的淚水，都是提醒著我們要珍惜生命。

等最後一刻再去反悔，已經為時過晚，當下努力珍重，才能防患於未然。

最減壽的生活習慣，不是抽菸，也不是喝酒，而是這三樣，希望你別再做了。