分享一道減脂湯，鮮美好喝，低熱量高蛋白，吃到撐也不怕

5.放冬瓜翻炒，放適量的清水，大火燒開。

6.冬瓜煮軟煮熟，放豆腐煮開，放適量的鹽，再放蝦仁。