秋冬來一碗銀耳百合蓮子羹~勝過一百張面膜!!助你去燥養顏、滋陰潤肺~

2023-10-02     姬小滿     反饋
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陰虛體質 的特徵:如果具備其中的2條以上那麼應該就是陰虛體質無疑了! 1、面色偏紅,常有發熱感 因為有熱,表現在臉上就是發紅。陰虛火旺,就是說陰虛的人一般火氣都比較大。 2、皮膚干、眼睛干、嘴巴干、喉嚨干 上面講到了,陰虛往往伴隨著火旺。火性上炎,首當其衝的就是肺,肺開竅於鼻,肺主皮毛,肺一旦受熱,最先影響的就是鼻子和皮膚。 再說眼睛喉嚨為啥發乾呢,由於內熱較大會導致人體津液流失, 眼睛缺少津液的滋潤自然會發乾,而且肝屬木,遇火就著,肝開竅於目,肝火旺也會導致眼睛發乾。 喉嚨常被說為咽喉要地,喉嚨是一個交通要道,身體的火會通過喉嚨嘴巴往外宣發,自然會咽喉干、嘴巴干 3、反覆口腔潰瘍 脾開竅於口,口腔潰瘍中醫認為是脾胃濕熱導致的,陰虛的人,胃火比較大,如果沒消滅胃火,口腔潰瘍就會反反覆復! 4、愛喝冷飲 體內有火,感覺身體熱熱的,本能就想多吃點涼的降降內熱,就好比哪裡著火了趕緊潑水一樣。於是就總喜歡喝冷飲、吃冰激凌等,這樣會讓身體暫時感覺非常舒服。但是如果長此以往,身體會產生很多濕氣,造成體內濕熱堆積。