70款純素養生湯做法 ， 既補了身體又能美容養顏

46.冬瓜蜜棗花生湯：補血益氣

　　增加血小板，改善碰撞後瘀青問題。

　　材料：

　　冬瓜1斤，蜜棗5個，花生仁3兩，圓肉3錢，大薏仁1兩

　　做法：

　　洗凈所有材料，圓肉泡水浸軟，冬瓜不必去皮，切成大快，大薏仁泡水2小時。鍋中注入8分滿水，水開後，放入所有材料，以大火煮20分鐘，轉至小火煮1個半小時即可。