真正做到為自己而活是什麼樣的體驗?

對父母，不再有期待和幻想，不再有怨恨和創傷，不再渴望得到父母的認可，不再乞求父母愛自己，與父母的糾葛不重要了，都不重要了。對戀人，沒有託付心理，不再渴望對方給自己兜底、不再幻想對方來抓救自己；不給對方當媽,不獻祭自己，不再思考自己是否被愛，不在戀秀里刷存在感，不從被愛里找個人價值感。對朋友，不互相扮演拯救者，不互相扮演情緒垃圾桶，不過度影響彼此的人生因果。對自己，把發展自己、疊代自己、成就自己放第第一位，敢於維護自己的切身利益。永遠信任自己、鼓動自己，自己做自己的支撐和後盾，豐富人生體驗，擴寬生命的廣度和厚度，永遠愛自己。