每天一杯，頭髮亮了，眼睛不乾了，膚色變好了，皺紋不長了‼️

1.菊花枸杞決明子茶（保護視力）

菊花：

味苦、甘，性微寒。具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效；枸杞：味甘、性平。具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效；決明子：味苦、甘、咸，性微寒。具有清肝明目，潤腸通便等功效。

原料：菊花5朵，枸杞8粒，決明子3克。