醫生告誡：不想糖尿病併發症爆發，這5種食物一口都不能吃

糖尿病的血糖控制一般歸為「五駕馬車」，飲食、運動、藥物，血糖監測，糖尿病教育。日常最需要注意的就是飲食控制和多運動。飲食要低鹽，低油，低升糖指數飲食；運動一般我們建議糖尿病患者每周活動5次以上，每次30分鐘以上，這樣的話對你的血糖控制會有一個好的幫助。

最後本家要說的是，得了糖尿病，未必是件壞事兒，養成良好的生活方式，科學管理血糖，一樣可以健康生活，就看你願不願意了~