越吃肝越爛！很多人經常吃的「3種食物很傷肝」　快管住嘴

所以，大家千萬別忽略，日常飲食也要格外的當心，有些食物吃錯或吃多了，不僅會加重肝臟的代謝負擔，還會損害肝臟的正常功能。

像接下來蓉兒要提到的，這3類食物盡量少吃或者不吃，傷肝！