秋天多喝湯，8道湯，飯前來一碗，降溫乾燥都不怕

第四步：紫薯去皮切成小塊。

第五步：銀耳、紫薯、冰糖一起放入高壓鍋中，再倒入2000毫升清水。然後壓制30分鐘就可以了。