龍眼泡水喝，近視從800度降到200度！失眠者喝7天痊癒！99%人都不懂正確煮法！快傳給兒子女兒看！

建議，有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯，對眼睛有較好的保健效果。

桂圓營養價值高，然而不同時間、不同吃法功效又不同

中醫認為，桂圓肉性味甘平，入脾、心經，能補益心脾，養血安神，是常用的補益中藥食材，下面介紹幾種桂圓補益的方法，不妨一試。