香港知名女星復出做網紅，曾是TVB「御用丫鬟」，與外籍男友只戀愛不結婚

然而，這樣的狀態並非偶然，而是付出了艱辛的努力。梁雪湄多年來一直保持著堅持健身的習慣，她的飲食也嚴格控制，遠離油膩和甜食。她曾透露，保持好身材三分靠飲食，七分靠運動，這樣的自律讓她始終保持著良好的狀態。