為什麼打呼嚕的人，自己卻聽不到？打呼嚕，也許不是太累了

最後，和大家說一個非常有意思的問題：為什麼晚上睡覺打呼嚕的人，自己卻不知道？

其實，這主要是因為人在熟睡之後，大腦的神經中樞系統也處於「睡眠」的狀態，大腦還沒有工作，所以不知道自己的打呼嚕聲。

相反，如果人在淺睡過程中，是有很大可能聽到自己呼嚕聲的，這時耳朵的聽覺神經也在配合工作，當它足以激發人的中樞神經系統時，這也是為什麼人在某種情況下，有可能被打呼嚕的聲音吵醒。

此時，對於正常現象的打鼾，大家就可以變化睡姿，並還能夠改善的原因。