世語圖說
2024年11月24日
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健康
女生的肚子上,為何會有條「褐色的線」?這代表著生過孩子?
2023-08-21
開心果
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除了懷孕過程當中,身體的激素必須會出現上升的情況,日常當中女性想要保持激素平衡,就一定要養成良好的作息、以及規律的飲食;尤其是要少食用含有激素類的食物,比如:油炸類的食物。
同時,要養成多運動的習慣;運動是可以提升人體基礎代謝速度,隨著代謝的增加對激素平衡也起到一定的作用。
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