我們睡覺的房間，不要放這4樣東西，不是迷信，有科學根據

①：臥室不要放鏡子

鏡子可以整一罐，但是鏡子擺放的位置一定要正確，我是盡量不要放鏡子，

如果一定要放鏡子，千萬不要對著床，不然晚上再起床的時候，

迷迷糊糊就可以看到鏡子中的影子受到驚嚇，腦海浮想千篇，很難再入睡。

②：臥室不要放香薰

很多人習慣在臥室放香薰，認為有一定的助眠作用，

其實在好的香薰都有一定的化學添加物質在，

人體在深度睡眠的時候抵抗能力是比較差的，這些或者對人身體有一定的傷害，所以盡量不要在臥室放香薰。