脖子和腋下的「小肉粒」，到底是什麼？直接用手揪掉會怎樣？

睡眠充足，情緒穩定，熬夜以及焦慮、緊張的情緒都會導致內分泌紊亂，從而給皮膚的健康帶來危害，想要皮膚健康，要保證充足的睡眠時間，同時要保持平和的心態。

女生在進行面部護膚時，也要注意在頸部也擦上一些，可以保持頸部濕潤，同時，有條件可以去專門的按摩醫院進行按摩，也可以自己在家按摩，可以有效促進人體皮膚的血液循環。

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祛除小肉粒的方法

電凝治療：絲狀疣、皮贅的有效治療方法。

手術切除：較大的絲狀疣、有蒂損害的皮贅的根除方法。

液氮冷凍：對皮贅、絲狀疣的損害處進行低溫處理。