年紀大了要忌口！痛風很多是吃出來的「5種食物」升高尿酸　加速痛風發作

3、黃豆芽

黃豆芽的口感比較脆爽，很多朋友都喜歡吃，但是痛風患者卻沒有這個口福。

因為黃豆芽當中同樣含有豐富的嘌呤物質，痛風患者經常食用黃豆芽，無形之中會提高痛風患者發病的風險，嚴重的甚至會導致痛風病情加重，所以痛風的患者在日常飲食生活當中，最好少吃這類容易引起尿酸濃度升高的食物。

4、酒

酒當中含有的酒精，會麻痹人們的神經，是一種比較刺激的飲品，長期喝酒不利於人們的身體健康，尤其是對於痛風病人來說。

因為酒精在代謝的過程當中，會使得身體的乳酸濃度升高，由此會阻礙腎對尿酸的排泄工作，所以對於患有痛風的朋友而言，日常生活當中一定要禁酒，能不喝則不喝。