一旦察覺自己的狀態不對，那你一定要警覺

無論你現在面臨著什麼困難，無論你現在的處境有多麼艱難，都請你記住，人生就是一場長跑。

你的目標，是那個看似遙不可及的終點，你需要做的，就是堅持奔跑。

這個過程中，你可能會面臨很多困難，可能會有很多次想要放棄。

但是，請你一定要堅持下去。只有保持警覺，時刻關注自己的狀態，及時調整，才能保持在正確的軌道上。

正如弗朗茲·卡夫卡所說："人生的道路是困難的，只有敢於面對，勇於攀登，我們才能走出一條自己的路。"

所以，當你發現自己的狀態不對時，不要選擇逃避，也不要選擇沉默，要勇敢地去面對，去調整。