「高膽固醇」食物或公布，雞蛋黃排最後，第一名千萬少吃

近幾年越來越多的朋友都出現了膽固醇偏高的情況，這主要是由於我們平時的一些不良飲食習慣導致的。 比如經常攝入高脂、高糖或者高鹽的食物，或者喜歡熬夜，都會導致代謝出現問題，從而引發高血脂、高膽固醇等疾病。

建議大家： 在平時的飲食中，我們一定要減少高膽固醇含量食物的攝入，這樣才能夠維持我們體內膽固醇平衡，以下這些食物大家盡量要少吃。

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