一到半夜就口乾舌燥，別以為只是缺水！警惕是這5種病找上門了

其實，我國古代就有專門應對秋燥症的小妙招：白天喝點淡鹽水，可以防止人體水分的流失。晚上要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水具有很高的營養價值，而且富含多種維生素。

秋冬喝蜂蜜水，不僅能夠起到潤肺的功能，而且還能最大限度的降低秋燥對人體的傷害。