併發症很危險!每週堅持吃一次「3種降糖食物」 穩定血糖:改善糖尿病

2023-08-02     任我行     反饋
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喜怒無常:血糖異常時,也會出現喜怒無常的狀態,甚至是抑鬱。

患上糖尿病,與這些息息相關:

1、肥胖:糖尿病的發生與肥胖有一定的關係,約有60%左右的成年糖尿病患者在發病前皆為肥胖者。而經常久坐不運動,熱量無法消耗,往往容易造成身材肥胖。