分手後，千萬不要輕易開始新的感情

01.

很多人心中堅持著的真理是：時間和新歡。

其實，只有時間才能逐漸讓你忘掉前任，新歡並不可以；因為在你心中，千萬已經占據了太多的分量和地位，無論你跟誰開始新的感情，都是徒勞。

此時你選擇將自己的所有休息時間全都利用好，讓自己忙碌起來。

但是你容易走神，胡思亂想，無論你在做什麼事情都無法集中注意力。

你在讀書，當你看到書裡面的某些內容，你就會不由自主地聯想起前任；你在運動健身，可你還是會想起跟前任在一起走過的路，跑過的湖邊。

明明沒有聯系前任，但每天都在想念前任。

心裡想著是不去看前任的近況，可你心中是忍不住的。拿起來手機，你都想要翻看前任的朋友圈動態，看前任的現狀。

這是不可控的行為，無論你如何勉強自己，如何給自己心理暗示，還是逃不開。

你越是想要忘掉前任，每天都在心裏面暗示自己：我一定要忘記他，我不能再想起他。

但在這種心理暗示下，你非但忘不掉前任，反而會加深前任在你心中的存在感。

最好的做法，是「不聞不問」。

可這個辦法操作起來，同樣是不簡單的。