為啥中國心梗患者越來越多？勸告：家裡若有這2樣東西，趕緊扔掉

2、飲酒

過量飲酒會引發血脂異常，導致動脈粥樣硬化，是心梗的高危因素。

3、不控制體重

管不住嘴、邁不開腿，很容易導致肥肉堆積，體重超標。而肥肉的堆積會 導致血管硬化斑塊的增加，增加心血管疾病的發生風險。

4、經常熬夜

如今的很多年輕人12點以前都睡不了覺，熬夜是常態，而經常熬夜睡眠不充足， 就可能影響心血管健康，增加動脈粥樣硬化的風險。

對於有吸菸飲酒習慣的人，建議盡早將家裡的煙、酒「扔掉」，盡早遠離，日常控制好體重，少熬夜，規律作息，有助預防心梗的發生。