醫生忠告：每天這樣起床，身體全毀了！很多人在犯，抓緊糾正！

醫生忠告：每天這樣起床，身體全毀了！很多人在犯，抓緊糾正！

對於每個上班族來說，都希望自己能夠一覺睡到自然醒，但夢想總是美好的，而現實卻很殘酷。這些人基本每天都會被震耳欲聾的鬧鈴聲驚醒，從而打破自己的美夢。當聽到鬧鐘時，很多人的第一反應就是：這個班我是非上不可嗎？能不能多睡一會兒？雖然有這樣的想法，但很快就會被理智衝散，如果再不起床上班的話，很可能就會遲到了。

對於上班族來說遲到也意味著即將面臨處罰，無論是口頭還是先進處罰都足以讓人精神受創。於是我們只能恍惚的爬起來開始洗漱工作，然後再拖著沉重的身子走向公司。我們經常在文學當中看到描述早晨的美好語句，但這樣的情況好像也只出現在文學當中。現實生活當中的早晨就剩下了無盡的疲憊和焦慮。