吃多了會致癌？4種蔬菜已被列入「致癌名單」是真的嗎　揭秘：餐桌上4類菜「才真的要少吃」

飲食健康很重要，春季吃野菜要學會甄別「好壞」，同時也要講究適量，任何食物都不宜過量食用。建議日常飲水要保證營養均衡，食物種類盡量多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃腌制、熏制和加工類食品。