肝臟最愛的食物！肝不好「身體散發臭味」人人躲　吃對「天然修復器」髒東西全排出：1碗水更厲害

這碗水含有非常豐富的營養元素，比如葛根，蒲公英，枸杞，決明子，甘草，蜂蜜等，這些食材都是常見的養肝類食材。

決明子：具有清熱解毒，促進腸胃消化和排肝毒的功效。

枸杞：具有清熱解毒，滋陰補腎的功效。

甘草、蜂蜜：具有調節內分泌，促進肝的排毒和修復，起到養肝排肝毒的效果。

葛根：具有消腫散熱，止血涼血，促進凝血因子的形成，也有利於肝臟健康。

蒲公英：具有清熱解毒，養肝護肝。

經常飲用能夠起到養肝的功效，還你一個強壯的肝臟。