世語圖說
2024年11月24日
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健康
肝癌發出的第一個信號,通常出現在腹部,不少人卻以為是胃病
2023-07-26
開心果
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那癌症患者應該怎麼補充營養呢?注意多攝入這4種食物:
穀類和薯類:胃腸功能正常的情況下,每日攝入200-400g穀物薯類,做到粗細搭配,才能給患者補充足夠能量。
動物性食物:適當多吃魚肉禽肉和蛋類,少吃紅肉,以此補充所需蛋白質和脂肪。
豆類及豆製品:每天吃50g左右豆類及其製品,能夠補充所需的優質蛋白,必須胺基酸以及有益植物化學物等。
蔬菜和水果:建議每日攝入蔬菜300-500g,水果200-300g。新鮮蔬果富含膳食纖維、礦物質和維生素等,能維持患者身體健康,降低多種癌症等多種慢性病風險。
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