高血壓也能吃雞蛋,每天吃還可以降三高?提醒:這些做法才有效果

2023-07-25     開心果     反饋
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高血壓也能吃雞蛋,每天吃還可以降三高?提醒:這些做法才有效果

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「你不是有高血壓嗎?還敢每天吃雞蛋?」

「是啊,雞蛋的營養成分那麼好,我也比較喜歡,高血壓又沒有什麼影響。」

「以後還是儘量別吃了,現在看不出來什麼,等到年紀再大一些,就有可能出現某些疾病了,畢竟雞蛋裡面有很多膽固醇,對高血壓很不友好的。」

「是嗎?我每天早上都雷打不動的吃一個雞蛋,也沒有感覺哪裡不舒服,應該沒事吧。」

「別拿自己的健康開玩笑,真有事就後悔了。」
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