洗澡時多搓這4個部位，可以延長壽命，醫生：可惜很多人不知道！

空腹不可洗澡

洗澡的過程中，血管會處於擴張狀態下，如果空腹洗澡會導致血糖急劇下降，引發低血糖，就很容易出現暈厥。

洗澡也不應過於頻繁，過度洗浴會破壞皮膚表層的脂肪酸層，使皮膚失去保護，容易出現乾燥、瘙癢等現象。一般情況下，每天一次或兩天一次是合適的。