肝不好的人不能吃麵條？醫生坦言：養護肝臟，建議少吃5種食物

睡眠不足：睡眠不足會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，導致抵抗力下降。

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肝不好的人不能吃麵條？

肝病患者可以吃麵條，但要注意適量，麵條的主要成分是碳水化合物，易消化吸收，可以補充身體所需的能量和營養物質。

但是如果患有嚴重的肝臟疾病，長期大量吃麵條可能會對肝臟產生一定的傷害，這是因為麵條中的碳水化合物在人體內可經氧化後產生大量的熱量，熱量可轉化脂肪堆積在體內，加重肝臟的代謝負擔，影響肝臟對食物的再次分解，進而可能會使肝臟受到傷害，加重患者的病情。

肝病患者在食用麵條時要注意適量，不要一次性吃太多，同時也要注意飲食的多樣性和均衡性，多吃易消化的食物，如小米粥、麵條等，避免食用加工食品、腌制食物、甜食等對肝臟有害的食物。