晚上睡覺時，床頭最好不要放這4種物品，原來一直做錯了，快看看

一、手機

很多人習慣在睡前玩手機，或者把手機放在床頭充電，以便隨時查看信息或鬧鐘。

但是如果手機充電器出現故障或短路，還可能引發火災或爆炸的危險。

手機還會給我們帶來心理壓力，如果我們在睡前或者睡眠中收到一些工作、學習或者生活上的信息，可能會讓我們感到焦慮、緊張或者不安。



這些情緒會影響我們的放鬆和休息，甚至引發一些心理問題。

建議朋友們在晚上睡覺時，請把手機調成靜音模式，並且放在離床頭至少一米遠的地方。

如果你需要用手機當鬧鐘，可以選擇一個無線充電器，並且把螢幕朝下放置。