早起後有這3種表現，說明腸道在「求救」，預防便秘，一定要重視

西醫學來講，腸道進行消化、代謝以及排毒；中醫學上講，腸道主消化和排泄。

無論從哪方面看，腸道在人體內都發揮著至關重要的作用。

但腸道不是人體中唯一有痛覺神經的器官，它不是一個「傻大個」，知道「幹活」，卻也會微弱的「喊累」，不過有的時候人們會「忽略」它的感受。

早起後，如果有這3種表現，說明腸道在向你「求救」，一定要給予足夠的重視。

第1、身體發熱

早上起來之後，發現身體無故有點向外散發熱量。通常這是由於腸道比較濕熱導致的，是一種腸道「求救」的信號，切勿忽視。

第2、嚴重口渴

一般由於前天食用辛辣刺激食物，亦或者是著急上火，早上醒來之後發現有點嚴重缺乏水分、口渴等癥狀的時候，不要忽視自己的身體反應，及時做出調理。

第3、腹痛腹脹

肛門灼熱的時候，同時濕氣過重，導致身體會出現腹痛、腹脹等癥狀，那就是「腸道」在向你發出求救的信號，不要等到便秘親臨，才去重視；

當腸道真正出現問題的時候，由於腸道功能紊亂，間接導致便秘等癥狀。

腸道疾病便秘「上門」的話，早期會出現3個癥狀，占一個，也要盡早就醫