濕氣原來「最怕」它，夏天一周吃3次，健脾祛濕，現在吃正當季！

俗話說：「冬吃蘿卜夏吃薑」，夏天正是去除濕氣的最佳時期，這也正是人們所說的「冬病夏治」。生薑是烹飪美食常用到的調味蔬菜，姜是一種極為重要的調味品，它還可以作為蔬菜單獨烹飪，不僅可以增加菜品的口感，還可以增加食慾。

生薑是一種性熱食物，可以適量食用，它富含多種營養元素，適當吃一些生薑可以通經活絡、健胃活血、加快新陳代謝、驅寒。

生薑吃起來有一股辛辣的味道，也有很多人不喜歡吃這種味道，下面小編就和大家分享薑糖的做法，口感好，老少皆宜，一起來看看是怎麼做的吧！