玉米是胃炎的發物嗎？建議：秋養胃，這3類食物盡量少碰

玉米是日常常見的一種食物，富含豐富膳食纖維能夠吸收腸道內部毒素的垃圾，並順利排出體外，達到養護腸胃作用，讓身體越來越健康。

之所以有很多人認為玉米是胃炎的發物，主要是因為吃多了容易引起消化不良的情況，所以任何事物都有利有弊，適當食用才是硬道理。