🥒素食主義素食素菜做法🔥營養美味快手菜👍

零負擔飯糰🌴

1、芒果去皮，切薄片，黃瓜切薄片，牛油

果去皮，切薄片

2、將菜板上鋪一層保鮮膜，鋪上芒果片，

加上煮熟的米飯，收起保鮮膜，壓緊，成

圓形狀飯糰

3、同樣的方法，將黃瓜飯糰和牛油果飯

糰做起來，芥末，生抽，調製成蘸料，

即可

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