什麼油最不健康？是大豆油嗎？提醒：這3種油盡量少吃或不吃

2、選擇合適的儲油容器

一個合適的儲油容器對食用油的質量是至關重要的，可以選擇陶瓷的罐子或者是玻璃的容器，最好是可以密封起來的罐子。不適當的儲存容器，比如塑料或者是金屬製品，其中的增塑劑是一種內分泌干擾素，會對人體激素的分泌造成干擾，久而久之蓄積在人體內可能會導致畸形，危害人體健康。