女人患上乳腺癌，不能喝豆漿和牛奶？醫生道出了真相

戴胸罩：戴胸罩可以保護乳房，使其不會下垂和變形。

保持正確的姿勢：走路時抬頭挺胸，肩膀自然下垂，不要聳肩；坐姿端正，坐正，不要向前傾斜；睡覺時，不要側臥，以免壓迫乳房。