58歲女子「凌晨腦梗」離世 醫生嘆息:一把年紀了「飯後這1事」還不節制 ❗️

2023-07-13     任我行     反饋
4/5
2、視力下降

腦部缺少足夠氧氣和血液的供應,視覺神經也會因為信息傳導不暢或信息傳導中斷而出現異常,這個時候我們的視網膜無法及時接收,傳遞信息人的視力就會出現下降的情況,尤其是視野缺損、眼前一過性發黑、視物模糊,這三種現象尤為突出。

3、總是打哈欠

若前一天晚上睡眠質量不好,或睡眠時間不夠,第二天很容易會出現打哈欠的情況,但如果前一天晚上睡得很好,第二天依然哈欠連天,可能就是由於腦部供氧不足所導致的,這個時候呢,腦部會向肺部下達指令,肺部咋會一打哈欠的方式來獲取充足的氧氣。

預防腦梗,保護血管,要做好兩件事

(1)多吃甘酸脂油

多喝水,可以迅速稀釋血液,加快血液循環,同時加一些中糧甘酸脂油營養素,能夠將血管內壁上滯留的脂肪迅速清理掉,這樣的話,廢棄物和有害物質更容易排出體外,血管不會被堵塞,大量的血液斑塊不容易形成,腦梗等疾病才會離我們遠遠的。