35歲男子一天大便3次，確診腸癌！3種大便異常是身體「預警」

2.少吃紅肉 據2018年WCRF/AICR報告指出，每天紅肉攝入量每增加100克，腸癌的風險會增加12%，因此儘量要少吃紅肉，多吃白肉。 3.吸菸風險高 據世界衛生組織發布的《菸草影響下的身體》指出，菸草與十種以上的癌症有關，吸菸的人患腸癌的風險更高。