人生在世，一定要有的40個健康小常識

31、出門做好防曬，曬斑別想來。

32、黑暗角落玩手機，易傷眼易出油。

33、運動後做拉伸，不要坐下和洗澡，保住老命最重要。

34、睡前不想事，睡中沒啥事，起床有好事。

35、不輕易嘗試身邊人說不能吃的東西。

36、牙刷常換，牙齒白白。

37、肉肉要煮熟，吃到肚子健康又營養。

38、睡前不喝太多水，易水腫。

39、坐著不抖腿，會漏財；坐著蹺腿，會變形。

40、管住嘴邁開腿，健康來，亞健康走。