咽喉反復疼痛？常按這兩處，氣血通了，疼痛就解了

正常情況下觸摸按壓這兩個穴位時應感到柔軟而有彈性，但一些長期咽炎的患者則不是如此，可能按壓上去是硬硬的、緊緊的，好像是繩子打了結一樣。

如果能夠解開這個結，氣血順暢了，咽痛也就緩解了。

建議咽痛的患者要堅持每天用手指按揉翳風穴和天突穴，每個穴位按揉2分鐘，每天按揉2~3次。

明代著名針灸醫家楊繼洲的《針灸大成》中記載天突穴主「咽腫咽冷，聲破，喉中生瘡……喑不能言」。

可見，天突穴除了能治咽喉痛外，還能治療失音、聲音嘶啞。

所以教師、主持人、歌唱家等用嗓較多的人群可以經常按揉這個穴位來保護嗓子。