自從學會雞胸肉新做法，減肥都不是難事兒了，低脂低卡倍兒好吃！

2.雞胸肉洗凈剔去筋膜切成片狀，盤中倒入適量玉米澱粉，放入雞肉片裹上一層澱粉。

3.再用肉錘敲打成薄片，沒有肉錘可以用擀麵杖。