45歲清潔工「腹痛入院」1個月後肝癌離世 醫生歎:只因愛吃「1種早餐」

2023-07-06     任我行     反饋
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做好這幾點,肝病「繞道走」1、多喝「茶」水注意飲食習慣,生活習慣,還要多喝水,【雲台冰菊】可以更好地補充這些元素,修復肝部受損區。

研究表明:硒元素可以減少人體中的自由基數量,增加人體免疫力具有「護肝因子」的美稱,減少肝細胞的受損。

維生素A可以輔助肝細胞恢復彈性,增加人體免疫力,提高肝細胞的抗病毒能力,修復肝部受損區。

類黃酮化合物可以有利於提升人體免疫力,分解有毒物質運出體外,維護肝臟健康,維持肝功能的運轉,提升肝細胞的再生能力。

取一朵【雲台冰菊】用沸水沖泡,使用方法比較簡單,可以幫助肝臟補充營養,可以更好地補充這些元素。2、調節飲食在飲食這方面也是至關重要的,俗話說:「病從口入」,一方面要少吃不健康食品,尤其是凌晨,讓肝臟進行排毒、代謝,還可以保證睡眠。

一方面還要保證營養充分的攝入。