體內有「癌」，手腳先知！醫生提醒：手腳出現5種變化，不要拖

少久坐，多運動

不論是什麼癌症，發作在哪個部位的癌症究其緣由，從基本上來說是人體免疫力降落，無法抑止正常細胞變異為癌細胞形成的，而進步免疫力最簡單有效的辦法就是經常運動，防止久坐。

運動可以協助人體釋放體內有毒物質，促進人體新陳代謝，堅持人體生機。