10款處暑養生健脾潤燥湯，養陰潤肺，祛痰潤燥的滋補靚湯

食材

絲瓜適量、牛肉丸適量、蒜蓉酥適量、花生油適量、鹽適量。

做法

1、砂鍋加入適量的水，放入牛肉丸煮開。

2、絲瓜去皮洗凈切滾刀塊。

3、煮開的牛肉丸轉中小火煲20分鐘，加入適量的花生油。

4、20分鐘後放入絲瓜塊。

5、煮開後少許鹽調味，灑上蒜頭酥即可。

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