胃癌早期不痛不癢！身體有這4症狀，不要遲疑，可能是癌症來了

戒菸和限制酒精：吸菸和酗酒是胃癌的危險因素之一。戒菸和限制酒精攝入可以顯著降低患胃癌的風險。

避免食物存儲不當：長時間保存過熱食物、食物不衛生或變質食物可能增加胃癌的風險。建議注意食物的儲存和處理，確保食物安全。

定期體檢：定期接受體檢是早期發現胃癌的重要手段。根據個人情況和醫生建議，進行胃癌篩查，如胃鏡檢查、血液標誌物檢測和影像學檢查等。