鉀含量是番茄17倍！ 中老年必吃「4種高鉀食物」趕走夏躁疲勞👇

2、心臟不良癥狀。

鉀離子是維持心臟功能的重要物質，當患者發生低鉀血症的問題，患者會出現心律失常、心室顫動、心衰的問題，鉀離子含量減少會引起神經興奮減弱，心臟傳導系統減緩，誘發心臟不適。

3、胃腸道蠕動變差。

鉀離子充足的時候，胃腸道活力十足，腸胃蠕動功能明顯，但是鉀離子一旦缺乏就會導致腸道蠕動變緩，從而導致便秘、腸鳴音變小、胃腸道吸收功能減弱等表現。

4、疲勞。

低鉀血症發生時第一個癥狀就是疲勞，鉀離子能維持正常的神經功能，一旦缺乏鉀離子，神經活躍性就會受到抑制，因此在沒有明顯體力勞動的情況下出現疲勞可能是缺鉀導致的，患者還會出現抑鬱症、幻覺、嗜睡等問題。