二、這些被吹捧多年的抗癌食物,其實真沒這麼神奇!
營養與食品衛生學碩士,營養科主治醫師李海強介紹,所謂的「抗癌食物」,並沒有那麼神奇。
1、秋葵
秋葵同其他普通蔬菜一樣,主要成分為碳水化合物、蛋白質及部分礦物質和維生素。 秋葵多糖可抑制腫瘤細胞生長,仍停留在試驗極端,不代表吃秋葵就能達到同樣劑量,實現防癌抗癌的目的。
2、洋蔥
洋蔥中的含硫化合物、黃酮類物質等確實在動物或細胞實驗中證實其抗癌活性。但並不代表洋蔥就可以抗癌, 只是洋蔥中的某一成分可能存在抑制癌細胞作用,但是否同樣可作用於人體並未得到證實。