大家都知道夏至這一天是白天最長的一天,之後就會越來越短,也就是說夏至日這天陽氣達到了鼎盛,而陰曆五月是陰陽之氣相互爭奪的時候,所謂物極必反,最終陰氣勝出。因此濕邪百毒也會隨著高溫、高濕的環境格外猖獗,這樣的變化會讓人體產生一些不適的影響,很容易染病。再加上氣候上出現梅雨季節,有發生洪水災害的風險,同時也有可能導致瘟疫的發生。
另一方面,每年五月,傳說中的五毒也開始活躍,就是五種毒蟲,包括蛇、蠍、蜈蚣等,它們的出現有可能會對大家的生活帶來危險。綜合這些原因,五月被為「惡月」,「毒五月」,這麼看來也是有一定道理的。