尿酸高的人，喝水要牢記這4個細節，或能助你排出尿酸

四、每天的飲水量保持兩升以上

普通人的飲水量，每天應該保持一千五百毫升到一千七百毫升，而尿酸高的患者喝水量要高於常人才能起到排除尿酸的效果。

尿酸高的患者每天要保證自己水分的攝入量在兩千毫升左右，以二百毫升的杯子為例，一次一杯，一天要保證喝十杯左右。