腦出血為何年輕化？與這3個因素有關！如何預防急救？一文告知您

以吸菸為例，吸菸目前已成為眾多疾病的危險因素，同樣吸菸過度也是會誘發腦出血疾病的。首先，上文提及的動脈粥樣斑塊形成與吸菸也密切相關。這是由於菸草中的一氧化碳、尼古丁等物質可以損害腦部血管，促發動脈硬化斑塊的形成，使得血管變得十分脆弱。

那麼當血壓升高時，腦部血管在壓力的作用下不堪一擊，因而發生破裂出血。此外，吸菸攝入的尼古丁不僅損害血管，還會引起體內小血管的收縮痙攣。血管一收縮，血壓自然隨之升高。加之吸菸對交感神經的刺激，加快吸菸者的心率等。綜合以上因素的影響，吸菸對腦出血的危險程度自然也就明了。

3.習慣性熬夜

熬夜更是腦出血發生的一大忌。但不管是主動性的熬夜，還是由於工作生活學習等各種需要，熬夜在年輕群體中更是普遍。

熬夜對身體的損害是極其之大的，且不說造成生物鐘的紊亂，影響第二天的精神狀態；經常性的熬夜還會導致人體抵抗力下降，造成內分泌紊亂後從而引發肥胖以及血壓的波動，最終引起腦出血。